"瘦胃腩的好办法是什么呢？"这个灵魂拷问，简直是人类永恒的哲学命题！为了对抗这块顽固的"腰间盘突出"，我试过的方法能写满三卷卫生纸：
第一招：意念减肥法。每天对着镜子大喊："我是纸片人！"结果镜子都被我喊裂了。第二招：抖音跟练操，五分钟下来汗如雨下——其实是空调坏了急出来的热汗。最绝的是网购的"躺着就能瘦"神器，现在成了我家猫最喜欢的猫抓板。
直到去年，我悟出了终极奥义：把外卖软件卸载，发现家附近的健身房居然比美团还近三公里！现在每天和广场舞阿姨们抢单杠，她们夸我是"灵活的胖子"时，我终于明白——与其研究怎么瘦胃腩，不如先学会欣赏自己蹦蹦跳跳时，那波涛汹涌的"快乐脂肪"。
说到底啊，哪有什么速成妙招？不过是管住嘴、迈开腿的老生常谈。当然如果你发现更懒的办法，请第一个告诉我——我正躺平等着呢！（备注：翻身都懒得翻的那种）
