《当代青年的另类睡眠经济学》
作为一个月亮不睡我不睡的熬夜冠军，我终于在秃头和黑眼圈的双重威胁下，悟出了几条民间智慧睡眠法。
第一种叫"自我欺骗式"，具体操作是定十个间隔五分钟的闹钟，每当闹钟响起就闭着眼大喊"再给我五分钟"，如此循环可以产生"我确实睡了很多个五分钟"的心理补偿效应。
进阶版是"知识催眠术"，翻开《高等数学》第三页，让莱布尼茨和牛顿在你的脑子里打架，通常坚持不到洛必达法则出场就能昏迷。朋友亲测有效，唯一副作用是容易梦见自己被微积分追杀。
最玄学的是"反向养生法"——把手机亮度调到最亮，专挑恐怖片高潮部分观看。当心率突破120时突然关屏，此刻袭来的空虚感比褪黑激素见效更快，毕竟吓晕也是晕。
最近还流行"职场特困生疗法"：把老板的语音设为闹铃，在惊醒的瞬间挂断，那种劫后余生的疲惫感，堪比连加三天班。
说到底，当代人哪需要助眠妙招啊？但凡把"明天早起"的flag换成"明天准时迟到"，保准睡得比婴儿还香。
